টমেটো কি ফল?
ফল এবং শাকসবজি আমাদের প্রতিদিনের জীবনে একটি পুষ্টিকর খাদ্যের একটি অপরিহার্য অংশ। এগুলি থেকে আমরা ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার এবং অন্যান্য পুষ্টি পেয়ে থাকি, যা জীবন …
Whole গ্রেইন
Whole Grain(গোটা শস্য)। এটি অপরিশোধিত শস্য। যা কোন প্রক্রিয়াকরণ ছাড়া উৎপাদন করা হয়। এধরণের শস্যগুলোর কয়েকটি স্তর থাকে- ব্র্যাণ, অ্যালুরেন, এন্ডোস্পার্ম, জার্ম স্তর।যেমন, ধানের তুষ …
আলু…
আলুভর্তা, আলুভাজি আবার অনেকের আছে কাচ্চির তুলতুলে মাংসের চেয়ে নরম আলুর টুকরোটি বেশি পছন্দ। আলু, পিঁয়াজ এইগুলোও দুনিয়ার সব ঘরে আর রান্নায় ব্যবহার করা হয়ে …